世の中には職業は数多くありますが、その中でも医者や看護師は人の生死はもちろんその人の家族などの関係者の人生にも関わってくる大変な仕事になります。その為時として精神的に苦痛を感じることがあり、さらには肉体的にも疲れ果ててしまうということが普通にあります。
どんな仕事でもそうだと言われるかもしれませんが、命に関わるものや目の前で人が亡くなっていくのを見るのは辛いものです。その為、ストレスを抱えることも多くあります。また最近は患者からの要求も大きくなり、仕事上の人間関係もあわせて心の闇を抱えている人も多くなっています。
特に一生懸命に頑張っている人ほど心の闇を抱えていることが多く、辛さやストレスを誰にも言えずに心の中にしまってしまうことでさらに自分自身を追い詰める結果となってしまっているようです。毎日が辛くなっていくと、さらに受けるストレスが大きくなるという悪循環となってしまうので注意が必要です。
その為、休みの日にはしっかりとストレスを解消することが大切で、うまく解消することで心の中に生まれた闇も消えていってくれることでしょう。辛いだけではなく報われることもあるのが看護の仕事であり、クリアな心になれば今まで気付かなかったことも受け取れるようになるはずです。そのためにも定期的にストレスの解消をすること、好きなことをして自分を癒してあげることが必要となってきます。誰かを癒すことは大切ですが、その前に自分自身を労わってあげることも忘れてはいけません。